Những nguyên nhân gây thiếu máu não

1159

Những nguyên nhân gây thiếu máu não thường gặp như mất máu kéo dài, thiếu sắt, thiếu vitamin, dùng thuốc…Tình trạng thiếu máu não sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, người bệnh có thể bị ngất xỉu đột ngột.

Thiếu máu não là tình trạng xảy ra khi lưu lượng tuần hoàn máu não bị giảm sút khiến các tế bào thần kinh bị thiếu oxy và các chất dinh dưỡng để duy trì hoạt động bình thường. Bệnh thiếu máu não do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

Những nguyên nhân gây thiếu máu não

  • Thiếu máu do mất máu: Các tế bào máu đỏ có thể bị mất thông qua chảy máu, có thể xảy ra từ từ trong một thời gian dài.
  • Thiếu máu do giảm tế bào hồng cầu: Cơ thể có thể sản xuất các tế bào máu quá ít hoặc các tế bào máu có thể không hoạt động đúng có thể dẫn đến thiếu máu.
Mất máu quá nhiều, thiếu vitamin, dùng thuốc trong thời gian dài...là những nguyên nhân gây thiếu máu não
Mất máu quá nhiều, thiếu vitamin, dùng thuốc trong thời gian dài…là những nguyên nhân gây thiếu máu não
  • Thiếu máu thiếu sắt
  • Thiếu máu do cơ thể không được bổ sung đầy đủ các loại vitamin
  • Do vấn đề về tủy xương
  • Điều kiện sức khỏe khác
  • Thiếu máu do phá hủy quá mức của các tế bào hồng cầu
  • Một chế độ ăn uống thiếu sắt nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên và người ăn chay
  • Nhu cầu trao đổi chất của thời kỳ mang thai và cho con bú làm suy giảm dự trữ sắt của phụ nữ
  • Kinh nguyệt
  • Hiến máu thường xuyên
  • Một số loại thuốc, thực phẩm và đồ uống chứa cafein

Triệu chứng cảnh báo bệnh

Thiếu máu não có rất nhiều biểu hiện lâm sàng phức tạp nên người bệnh thường bị nhầm lẫn với các chứng bệnh khác như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, tê hoặc nhức mỏi tay chân…

Thiếu máu não thường gây ra những triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng dễ dẫn tới ngất xỉu
Thiếu máu não thường gây ra những triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng dễ dẫn tới ngất xỉu

Ngoài ra, người bệnh thiếu máu não còn gặp phải những biểu hiện như tim đập nhanh, rối loạn huyết động, cơn bốc hỏa, chậm chạp, mệt mỏi, sức khỏe giảm sút…. Điều đáng nói là các triệu chứng này thường đến rất âm thầm và do áp lực, vấn đề tuổi tác nên nhiều người thường có tâm lý chủ quan, xem nhẹ.

Chính vì thế khi thấy các dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu máu não, người bệnh cần đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác bệnh. Căn cứ vào tình trạng sức khỏe cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Dự phòng bệnh tái phát

Để dự phòng tình trạng thiếu máu não tái phát, người bệnh nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Người bị thiếu máu não cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp omega 3, chất sắt, các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Không nên ăn nhiều thịt, các loại mỡ động vật, nội tạng động vật vì sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong cơ thể, là nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu

Người bệnh thiếu máu não cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày để kiểm soát tình trạng bệnh
Người bệnh thiếu máu não cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày để kiểm soát tình trạng bệnh

Nên hạn chế nhiều rượu bia, đồ uống có ga, cồn, thuốc lá.

Người bệnh cần kết hợp với tập luyện thể thao, luyện thở để giảm bớt sự hẹp lòng mạch, giúp giảm nguy cơ thiếu máu não và các bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch.

Người lớn tuổi nên chọn bộ môn thể dục phù hợp với thể trạng và tình hình sức khỏe của mình, không nên tập quá gắng sức vì lúc này cơ thể đã lão hóa, khả năng phục hồi năng lượng, thể trạng đã kém hơn nhiều so với trước đây, rất dễ dẫn đến nguy cơ đột quỵ.

Người bị thiếu máu não cần tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không nên tắm nước lạnh khi mới đi ngoài trời nắng về, khi ngủ cần tránh vị trí gió lùa.

Việc tuân thủ theo đúng nguyên tắc điều trị của bác sĩ và có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp cải thiện nhanh tình trạng sức khỏe.

 

SHARE