Nóng rát cổ họng xử trí ra sao?

799

Nóng cổ, rát cổ khiến bạn khó chịu, ăn không ngon, khó thở, mệt mỏi. Triệu chứng này thường gặp ở căn bệnh về thực quản hoặc bệnh đường tiêu hóa. Do, quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể gặp bất thường, dẫn tới sinh hơi và trào ngược ra đường họng và miệng. Nóng rát cổ họng không nguy hiểm nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn tới viêm nhiễm ở thực quản.

Vì vậy, khi phát hiện triệu chứng này, các bạn nên tìm cách xử trí sớm. Dưới đây là một số biện pháp giúp các bạn điều trị tình trạng này.

Vệ sinh vùng miệng sạch sẽ

nong-rat-co-hong-xu-tri-ra-sao1
Nóng rát cổ họng là triệu chứng mà rất nhiều người gặp phải

Khi bị nóng rát cổ họng, điều đầu tiên các bạn cần làm là giữ sạch sẽ cho vùng răng miệng. Vì ở thời điểm này, cổ họng rất dễ bị tổn thương do sức miễn dịch yếu. Do đó, nếu chúng ta không vệ sinh sạch răng miệng và vòm họng sẽ làm cho vi khuẩn tấn công vào họng và gây ra viêm họng, viêm phế quản.

Hàng ngày, hãy đánh răng sạch sẽ và dùng nước súc miệng vào hai buổi sáng – tối, sau khi ăn và khi thức dậy. Ngoài ra, các bạn cần lưu ý không phải vì nóng rát cổ họng mà chúng ta tìm đến nước lạnh.

Điều này không những không giúp cải thiện tình trạng nóng rát cổ mà còn khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Tốt nhất, các bạn nên uống nước ấm và giữ cho cổ họng luôn thông thoáng. Các bạn có thể sử dụng mật ong, chanh để ngậm sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm xảy ra.

nong-rat-co-hong-xu-tri-ra-sao2
Hãy vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ hàng ngày

Một số cách điều trị nóng rát cổ họng bằng phương pháp tự nhiên

  • Dùng chanh tươi và muối tinh: Hãy lấy một trái chanh tươi hòa, một chút muối hòa với nước ấm để uống. Chanh tươi và muối có tác dụng làm thông thoáng cổ họng, giải nhiệt và ngăn ngừa viêm sưng xảy ra.
  • Sử dụng lá bạc hà: Nếu, trong nhà bạn có lá bạc hà, bạn hãy sử dụng loại thảo dược này. Bằng cách, lấy một vài lá bạc hà, nhai nát và ngậm trong vòng 3 – 5 phút. Nhai vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Áp dụng cách này liên tục từ 3 – 4 ngày sẽ cải thiện rõ rệt triệu chứng nóng rát cổ.
  • Gừng và mật ong: Đây là hai loại dược liệu quý trong việc chữa các chứng viêm họng, đau họng, nóng rát họng,…Hãy lấy một nhánh gừng nhỏ, giã nát. Sau đó, lấy nước gừng hòa với một thìa cà phê mật ong rồi ngậm. Mỗi lần chỉ ngậm một vài giọt nhỏ. Hỗn hợp gừng, mật ong sẽ giúp kháng khuẩn, làm sạch cổ họng, giúp bảo vệ cổ họng trước sự tấn công của vi khuẩn. Vì thế, tình trạng sẽ sớm được cải thiện.
nong-rat-co-hong-xu-tri-ra-sao3
Lá bạc hà có tác dụng chữa nóng rát cổ họng

Hãy kiên trì những biện pháp trên. Nếu, tình trạng bệnh không thuyên giảm, các bạn nên tới cơ sở y tế thăm khám và được xử trí tốt nhất.

SHARE